本文来自微信民众号：L先生说（ID：lxianshengmiao），原题目《做任何事情的方式》，作者：Lachel，题图来自：动漫《海贼王》

怎么样把一件事情做乐成呢？传统的方式可能会告诉你：你首先要有一个目的，目的要明确，可量化，要遵照 SMART 原则；然后再把目的拆成一个个小目的，先实现一个小目的，再实现一个小目的，就这样拾级往上……

好比：我想念书。那么，先设立一个目的，一年读50本书，再对它举行拆解，约莫就是每周读一本书。接下来，就是每周起劲去完成这个目的，就可以了。

这看起来异常合理，然则，你真的以为有用吗？

许多时刻，这种做法实在没有什么用：它并没有真正帮你解决问题，而只是把问题简朴粗暴地降维了，给你一种“我能解决问题”错觉而已。

什么意思呢？像上面的例子：我们念书的目的是什么，是为了完成读了若干本书的成就吗？不是的，念书是为了求知，而不是为了凑数目。

然则这种方式，就会告诉你：数目即是目的。求知是一个很模糊的器械，欠好界说，我们把它量化，你只要读50本书，就行了。

这会导致什么效果呢？你很可能只是囫囵吞枣，把一本书翻完，但却并没有真正地吃透它、明白它、内化它。

这就是一种降维：求知是一个多面体，念书的数目只是其中的一个面。但在这种目的设定法的推动下，你就很容易把一个面当成整个体，从而，你的眼里只能看到这个面，掉入盲目追逐效果的KPI陷阱。

同样，减肥的目的是减掉30斤吗？不是的。目的是让我们拥有一个康健的体态和生涯模式；学英语的目的是背5000个单词吗？不是。是为了让我们能够读懂英语文章，能够跟别人相同。

但在这种模式下，就很容易导致这样的效果：冲着减重的目的，辛辛苦苦减了30斤，没多久却又反弹了回去；一门心思背单词，记住了5000个单词，却不知道该怎么用到生涯中……

我想，这应该是不少人都有过的困扰。

那么，什么样才是更好的做成一件事的方式呢？

我想先跟你分享一个例子：创业。

许多人对创业可能有一个误解：要创业，我得要有一大笔钱，要组建一个团队，要有合适的合作伙伴，完善的供应链，吭哧吭哧专一开发一个产物，把它卖出去，投入再生产。等等。

实际上，绝大多数乐成了的创业，都不是这样的。

大多数创业模式，是一小我私家先发现了某个需求，想设施去知足它。挣到第一桶金之后，再在这个基础上去扩充团队，引进资源。

• 客户太多，应对不过来，于是雇客服，找人对接；

  
  

• 产物大受欢迎，需要规模化，于是拉手艺、找研发；

  
  

• 团队做大了，需要制止法律问题，于是组建法务团队；

  
  

……

逐步地，从一小我私家，到两三小我私家，十几小我私家，几十上百小我私家。缺什么，补什么。原有的模式不够用了，再去扩充它、优化它，一步步把它做大。

简而言之：一家公司，许多时刻并不是从零最先凭空出现的，而是先有一个极其简朴的系统，跑顺了，再在它的基础上不断去完善、改善。

它不是设计出来的，而是优化出来的。

在系统论中，有一条很经典的原则，叫做加尔定律，讲的是同样的原理：

一个运转正常的庞大系统，总是从一个运转正常的简朴系统演化而来。

反之也是一样的：一个从零最先设计的庞大系统永远不会起作用，也不能能让它起作用。你必须重新最先，从一个简朴的系统最先。

——Gall's Law, by John Gall

这跟我们的主题有什么关系呢？

实际上，做成一件事情的要害，既不是一蹴而就，也不是拆分目的，而是：你能否找到一个行之有用的、最简朴的模式，再在这个基础上举行优化，最终让它酿成你想要的样子。

看起来可能有点抽象，我举一个例子来讲：

许多人会知道，我是一个工具控，经常会试用新的工具。那么，我是若何学习使用一个新工具，使我能够挖掘它的所有特点，到达熟练掌握的水平呢？

我一样平常会做这么三件事情：

（1）设定框架

我会先从整体的视角去明白，这个工具跟我现在使用的工具有哪些差异？它的设计思绪是什么？它是为领会决什么问题而降生的？它的优缺点是什么？有哪些主要功效？内在的逻辑和结构是什么？等等。

先对它的整体结构，拥有一个大致的框架。

（2）确立系统

然后，我会拎出它的某一项功效，用它来解决我在生涯、工作中遇到的问题，用它来替换掉旧的解决方式 —— 这就组成了一个简朴的系统。

随后，在日复一日的使用中，熟悉这项功效，直到成为习惯。

（3）优化完善

当这项功效我已经完全掌握了，不需要再自动、刻意地去演习了，我会再拎出一项新的功效，把它增添到（2）内里的系统上，重复它，直到熟练掌握。

简而言之，也就是三步：先确立框架，再设计一个最简朴的系统，最后不断去优化它，直到实现想要的愿景。

这就是我想跟你分享的方式。

我把这套方式，称为眼妙手低法。

为什么取这个名字呢？由于它有两个特征。一方面，你需要有一个大的框架，来指导你的偏向和思绪，这是眼高；另一方面，你需要先确立一个最简朴的流程，先把它跑顺，再对它举行优化、完善，一步步实现你最终想要的样子，这是手低。

许多人常犯的问题，恰恰正好在于眼妙手高和眼低手低。

前者，是一种对变得更好的迫切期待，恨不得今天学一样器械，明天就能消化吸收、内化应用。期望着有一种马上奏效的方式，能让自己马上脱节坏习惯、改掉坏毛病 —— 这是异常不现实的。

真正有用的改变是什么样的？它永远是渐变，而不是突变。是当你回首已往时，连自己也感应惊讶：我已往怎么会是这个样子？—— 一切就发生在不知不觉、潜移默化之间。

要实现这一点，就需要把自己看作一个系统。你身上的每一个特征、因素、性格，都是组成你这个系统的有机组成要素。接纳它们的存在，去直面和明白它们。

然后，从中去寻找薄弱点和瓶颈，给它们施加响应的力，让整个系统逐步地作出调整，向着你所期望的偏向运转。

以是，我经常跟学员和读者说：你学到的知识，不要想着马上能所有消化、用起来，而是先拎出一个方式，去生涯中找场景、找问题、找需求，有意识地应用这个方式，把问题解决，再去体会新方式和旧方式之间的区别，感受它带给你的反馈。

像这样，一次次演习，直到把一个方式掌握内化了，再拎出另一个方式，以此类推。

这是前者。后者呢，则是前面讲过的降维。把杀青目的所需的手段的一部分，当成是目的自己。这就是舍本逐末了。你永远只能奔走在靠近它的路上，而没设施真正地抵达它。

以是，一个更好的模式是这样：

我知道我想要的效果是什么样的，也知道现在跟它之间有很大的差距，但不要紧。我先试着调整我现在的状态，让它朝着想要的效果前进一步。

等到这种调整稳定下来，我顺应了这个新的状态，再给它施加一个力，让它再移动一步……

在这一步步的调整和偏移之中，我会加倍领会自己，也加倍领会理想的终点。最终，我会到达一个更好的状态。它未必是最最先我想要的，但一定是一个更有益、更能够施展我的价值的。

设定框架，而非设定目的；优化流程，而非坚持行动。

这才是更周全提升自己、把事情做好的方式。

让我们用几个例子，来看一看这个方式的详细应用。

先看第一个例子：念书。

传统的思绪，可能是这样的：我今年要读若干本书，要写若干页条记，要输出若干篇文章……这些不是说欠好，但停留在对它们的追逐上，实在意义不大。

更好的方式是什么呢？

首先，设置一个框架：

我想通过阅读，到达什么样的效果？

我希望领会哪些领域？我期望在这些领域上面到达什么水准？

这些领域之间有什么关系？它们的学习路径、脉络和基本框架划分是什么？

—— 先搭建框架，后面再往框架里填充器械，才会事半功倍。

然后，专注于设计一个最简朴的阅读系统。

好比：我先试一试，天天下班后读1个小时的书，再试着把读到的内容做成知识卡片、写成漫笔。就这样先实验一周，看看效果。

一周后，对这种阅读学习方式举行复盘和检查：

这一周，我读了哪些内容，做了哪些卡片？

这些内容我真的吃透了吗？能应用到实际生涯中、辅助我去思索吗？

它距离我领会这个领域另有多远？

我的时间精神允许我继续保持这种模式吗？是否需要举行调整？

若是需要，就对这个阅读系统举行微调，再实验一周看看，依次循环。

直到我以为我已经完全顺应了这种模式，已经使它融入了我的生涯，而且每一天的收获也令我满足，那么，就可以再从其他的方面去思索微调。好比：

• 换一种信息输入形式呢？用视频、课程来替换阅读，会不会更好？

  
  

• 换一种做条记的方式，好比，直接把条记写成文章，公布出来？

  
  

• 找几个志同道合的同伙，一起鼓动、激励，相互探讨交流？……

你会发现：框架自己并不会限制这个系统的形态，它完全可以是多种多样的。也就是说，它处于这个框架的范围内，不断地接受我们给它营造的环境，给它浇水浇灌，让它自由生长，演化、天生出差别的模式。

再看一个例子：健身。

为什么许多人减肥之后会容易反弹？缘故原由就在于：我们天天的计划和行动 —— 好比削减热量摄入，完成定额的运动量……都只是为了一个目的：让自己看到体重的下降。而并没有真正改变自己的生涯方式。

什么叫生涯方式呢？可连续的，无需艰苦的，才是生涯方式。若是你把每一次健身都看成一种义务，一种苦差事；每一次用饭都要精挑细选算上大半天，这种方式可连续吗？肯定是不行的。

以是，更好的方式是，逐步调整自己的生涯方式和状态。先从最简朴的磨炼做起，好比简朴的HIIT和有氧。在这个过程中，去体会磨炼的兴趣，以及它给你带来的改变：好比，精神更旺盛了；不容易腰酸背痛了；头不痛了……

那么，你就会逐步地把磨炼酿成一种习惯，乃至于停不下来。

接着，再从饮食入手。戒掉晚上的零食，盘算一下自己的营养摄入，安排好自己天天三餐的大致比例，一点一点改善。直到你的身体顺应了这种模式，再也不想吃太多器械为止。

诸如此类。

在这个过程中，你的体重数据纷歧定会下降，有可能会颠簸，也未必一定能到达你想要的理想体重，然则，你整体的生涯状态，一定是在逐步变好，变得更康健的。

这才是最主要的。

也就是说：主要的不是你刻意去做什么，而是一点一滴改变自己整个生涯模式，整体地、系统地，让自己进入一个更好的状态。

并不是通过做什么（do），才气成为什么样的人（be）；而是：你要先成为什么样的人，那么一切就会自然而然地变好，无需你刻意去做。

明白了这一点，许多问题也许就迎刃而解了。

为什么我们平时起劲去培育习惯，总是很难乐成？由于，跟我们的新习惯匹敌的，是我们整个不康健的生涯方式 —— 这怎么能乐成呢？

这就像一家公司：若是一家公司整体的价值观，就是赚钱为上、罔顾道德，那你再怎么去批判它、限制它，会有用吗？没用的。甚至，它自己换个CEO上台，能扭转这种局势吗？也不能。

只有当它自上而下的价值观和企业文化改变了，最先追求可连续的康健商业模式，它才有可能彻底改变。

以是，好的习惯，一定不是凭空天生、刻意坚持的。而是先接纳最小必要性步骤，整体地改善自己的行为模式，等到顺应了，再推动一步，改善，再顺应……在这个过程中，逐步地靠近自己想要的效果。

而一旦你的生涯模式发生改变了，新的习惯也就不需要坚持了 —— 它就会成为一个自然而然的事情。

限制我们的，许多时刻不是懒，不是拖延，不是缺乏行动力，而是我们整个生涯模式和价值观念自己。

只有从生涯模式入手，一步步去推动它，去获得反馈，举行微调，才气更好地驱动我们的行为和改变。

我们要追求的，永远不是自律，而是自驱。

最后，简朴讲讲眼妙手低法三个环节内里的几个注重点。

（1）框架：宏观视角

许多人可能不太明白，框架是什么？它跟目的和计划有什么区别？

不妨这样明白：框架的意思就是：把当下这个小的系统，放到一个更大的大环境、大系统内里来看，会怎么样？

若是说目的指的是终点在那里，计划指的是怎么走能到达终点，那么框架就是：我抵达终点是为了什么？

它会迫使你从更高条理、更宏观的整体视角，来看待你当下的偏向和行为。

（2）系统：最小必要性

在确立一个最简朴系统的过程中，一个很主要的原则就是最小必要性。

什么意思呢？它指的是，能够推动这个系统运转的动力，越少越好。需要你刻意去做的事情，越简朴越好。这样，才气最大化地削减摩擦阻力，使得这个系统更不容易停转下来。

若是你想培育一个习惯，那么，一定要从最简朴、最小的步骤最先，并让自己的整个生涯模式接纳它、顺应它，这样才气起到效果。

任何情况下，刻意坚持某些事情，都是异常消耗资源的，一定要想设施把它简化，让它融入一样平常的行为模式里。

（3）优化：KPT复盘法

在优化系统的时刻，不妨试试这个简朴的KPT复盘法：

• Keep：有哪些器械是有用的，可以保留？

  
  

• Problem：有哪些地方不够好，那里还存在问题？

  
  

• Try：在下一个周期里，有哪些做法可以试一下？

这是我一直在用的方式，之前也提过，这里再次分享给你，希望对你有用。

本文来自微信民众号：L先生说（ID：lxianshengmiao），作者：Lachel